Trataré de no responder esto desde un punto de vista demasiado espiritual, sino más bien en una experiencia que tuve hace unos días.
Nací cristiano pero me he sentido cómodo en el budismo desde mi edad adulta.
Al igual que con mi práctica, estaba contemplando el interior de mi cuerpo, cómo se verían, cómo olerían, y de repente experimenté una abrumadora sensación de miedo porque estaba profundamente apegado a la idea de que si alguna vez veía mis intestinos, probablemente significaría que estaba a punto de morir, ya sea por un extraño accidente automovilístico o lo que sea. Fue un momento muy incómodo para mí, ya que imaginé que mi vida se desvanecía (también era fácil imaginar eso porque ese día no estaba físicamente bien). Pensé en todas las cosas que me gustaría decirles a mis seres queridos y todas las cosas que no he hecho en el mundo.
Pero luego contemplé el miedo que estaba experimentando y lo vi como nada más que otra emoción, derivada de estímulos y nada más, así como cómo te sientes feliz cuando recibes un abrazo, nada más y nada menos. Lo más importante, la muerte, o morir, es otro engranaje en la rueda de los fenómenos que permite que la vida también exista. Y como experiencia, ¿qué le parecería? En mi opinión, lo más compasivo que debemos hacer es no detenernos en ese miedo a la muerte (seguramente no querrás pasar los últimos momentos de estar con tu cuerpo entrando en pánico sobre cómo lo vas a perder), sino en lugar de dedicarte completamente a experimentarlo tal como es.
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A menudo tenemos miedo de perder a nuestros seres queridos. Debemos extender la compasión no solo a nosotros mismos en los momentos de muerte, sino también a los demás. Y si su ser querido se muriera, ¿entraría en pánico y lamentaría su pérdida inminente, o haría algo para protegerlo del surgimiento del miedo, limpiar sus lágrimas, cubrir sus heridas y aún así su corazón?
Mis razones para no tener miedo a la muerte son muy personales, por lo que podrían no convencer a otro individuo. Pero espero que esto responda la pregunta como está redactada.